5 Elemen Yang Membuat Sepatu Bola Sempurna

Sepatu sepak bola memainkan fungsi yang berbeda. Mereka tidak hanya alas kaki pelindung, tetapi juga alat bantu kinerja, aksesoris mode dan simbol ikonik pemain modern. Ada begitu banyak merek yang mengembangkan semua jenis gaya dan desain boot yang sesuai dengan pemutar modern. Dengan banyak cleat yang tersedia di pasar, akan sulit untuk memutuskan pasangan mana yang terbaik untuk permainan Anda. Namun, dengan mempertimbangkan elemen-elemen yang membuat sepatu bot yang sempurna dapat memudahkan proses seleksi untuk Anda.

1. Desain dan berat – Football cleat tidak lagi seberat yang mereka gunakan bahkan ketika basah. Model terbaru datang dirancang untuk menjadi yang paling ringan untuk membantu mobilitas. Sepatu bot yang sempurna cukup ringan untuk menjaga pemain di perjalanan, tetapi cukup tahan lama untuk perlindungan dan dukungan. Desain ini juga harus memiliki stud tunggal dan berkualitas yang kuat untuk memberikan cengkeraman di permukaan dan pada saat yang sama membantu keseimbangan saat bermain. Desain dan beratnya harus menawarkan kenyamanan superior.

2. Kinerja – Bahwa sepak bola cleats dapat melakukan sedikit dalam meningkatkan kinerja yang mereka lakukan menentukan jenis kinerja pemain dapat memadamkan. Dengan pemikiran ini, sepatu bola terbaik seharusnya tidak hanya membantu pegangan di permukaan, tetapi juga harus memberi pemain waktu yang mudah dengan kinerja dan teknik di lapangan. Hari ini Anda akan menemukan sepatu yang dikembangkan untuk menawarkan bantuan kepada pemain dalam mengontrol dan meringkuk bola. Boot yang membantu menangkap umpan yang sulit dan membantu mengontrol bahkan ketika berlari dengan bola memungkinkan pemain untuk mempraktikkan keterampilannya.

3. Fitur penilaian – Lonjakan sepakbola dengan otak telah memukul pasar. Mereka umumnya sepatu bot yang datang dengan chip komputer inbuilt untuk mengukur jarak, kecepatan dan bahkan menghitung statistik kinerja. Ini tentu saja adalah fitur yang dapat menaikkan biaya boot, tetapi itu membuat tambahan yang bagus untuk pemain yang mencari kinerja dengan presisi.

4. Tampilan – Tampilan sepatu bola juga penting untuk dipertimbangkan ketika mencari pasangan yang sesuai dengan preferensi Anda dan membuat Anda merasa baik dan percaya diri. Ada begitu banyak warna dan desain yang dapat Anda pilih mulai hari ini. Dengan menyesuaikan kemungkinan, pemain juga dapat memainkan peran dalam membuat alas kaki unik yang dibuat khusus untuk mereka. Seorang pemain yang menyukai tampilan sepatunya pasti akan merasa percaya diri dan akan berada dalam posisi untuk memberikan performa terbaik di lapangan.

5. Kustomisasi – Ini mungkin bukan sesuatu yang bisa dinikmati rata-rata amatir, tetapi para profesional memang memiliki kemewahan ini. Teknologi laser digunakan untuk membuat, memahat kaki, memungkinkan sepatu bot dirancang untuk menyesuaikan bentuk dan lekuk kaki pemain yang tepat. Ini adalah elemen yang memberikan kontribusi besar untuk kenyamanan boot, sehingga meningkatkan pengiriman saat bermain.

Produsen sepatu sepak bola selalu datang dengan teknologi untuk memberikan pemain sepatu yang menawarkan dukungan untuk kinerja mereka dalam segala hal yang mungkin. Lebih banyak fitur dapat berarti harga yang lebih tinggi tetapi untuk sebagian besar pemain sudah pasti sepadan.

Soccer Offense – Tips Untuk Memilih Gaya Menyerang Untuk Tim Sepak Bola Rekreasi

Lebih sulit untuk mengajarkan sepak bola menyerang daripada pertahanan sepakbola. Lebih mudah untuk memiliki pertahanan sepak bola yang baik daripada pelanggaran sepak bola yang baik karena pertahanan sepak bola adalah tentang menghancurkan (atau mengganggu) dan menyerang sepak bola adalah tentang menciptakan. Tim sepak bola rekreasi dapat memiliki pertahanan yang layak dengan hanya menempatkan pemain yang tangguh dan agresif di dekat gawang yang Anda bela dan membuat mereka menendang bola. Dengan melakukan itu, lawan harus memulai serangan sepak bola setiap kali dan jika Gelandang atau Ke depan Anda dapat memenangkan bola yang dibersihkan, maka bukan hanya Anda memiliki kesempatan untuk menyerang dan mencetak gol, tetapi Anda menjaga bola menjauh dari lawan sehingga lawan tidak bisa mencetak gol.

Di sisi lain, untuk mencetak gol melawan pertahanan yang baik biasanya membutuhkan upaya terkoordinasi yang melibatkan beberapa pemain dan sepak bola terampil lewat, dribbling, kerja tim dan melakukan hal yang benar pada waktu yang tepat. Satu kesalahan … satu operan buruk … dan serangan berakhir dengan bola ditendang menjauh atau dengan lawan mendapatkan bola. Dan bahkan jika penyerang berhasil cukup dekat untuk mendapatkan tembakan yang layak, bola masih harus melewati Kiper dan masuk ke dalam gawang untuk dihitung.

Jadilah realistik. Ketika memutuskan Gaya Menyerang yang mana untuk mengajar tim Anda, Anda harus realistis atau Anda akan kecewa, tim Anda akan menjadi frustrasi, Anda tidak akan berhasil dan tidak ada yang akan bersenang-senang. Izinkan saya menggunakan analogi: Jika Anda memutuskan ingin belajar menyulap bola tenis menggunakan tangan Anda, Anda akan mulai dengan satu atau dua bola – Anda tidak akan memulai dengan 4. Saya benar-benar belajar cara menyulap bola tenis dan memulai dengan satu, lalu dua, kemudian 3. Saya tidak pernah mendapat 4 karena saya tidak ingin mendedikasikan waktu untuk berlatih.

Ketika memutuskan Gaya Menyerang apa yang akan Anda ajarkan kepada tim Anda, Anda harus realistis tentang kemampuan pemain Anda, jumlah pemain lemah yang Anda miliki di tim Anda, dan jumlah waktu latihan sepak bola yang Anda miliki. Gaya Menyerang yang dapat Anda gunakan dengan sukses dengan tim dari semua pemain hebat yang berlatih 3 jam per minggu sepanjang tahun dan telah bersama selama setahun (misalnya, tim Perjalanan) akan berbeda dari gaya yang Anda dapat berhasil gunakan dengan Rekreasi tim yang memiliki campuran pemain (beberapa baik dan beberapa lemah) dan hanya berlatih satu jam per minggu.

Apakah Anda memiliki pemain yang lemah? Jangan berharap tim Rekreasi yang memiliki pemain lemah dan hanya berlatih seminggu sekali untuk dapat memainkan Gaya Penyerang yang sama dengan Tim Perjalanan yang memiliki semua pemain hebat dan latihan selama 3 jam per minggu. Mengapa jumlah pemain lemah itu penting? Alasannya adalah karena jika Anda mencoba menggunakan gaya Possession of attack, pemain yang lemah seperti "link lemah dalam rantai". Saya tidak mengatakan ini berarti, hanya untuk membuat titik bahwa itu adalah faktor yang harus Anda pertimbangkan ketika memilih Gaya Menyerang. Jika Anda memiliki 3 pemain yang bisa mengoper bola dan satu yang tidak bisa, serangan lewat singkat tidak akan berhasil jika melibatkan pemain yang tidak bisa lulus. Inilah sebabnya mengapa dalam beberapa hal pelatih rekreasi memiliki pekerjaan yang lebih keras daripada pelatih perjalanan, dan Gaya Menyerang yang realistis bagi pelatih perjalanan mungkin tidak realistis untuk pelatih rekreasi.

Gaya menyerang Kepemilikan hanya akan bekerja jika Anda memiliki tim yang hebat tanpa pemain yang lemah. Gaya Menyerang yang ideal adalah mengontrol bola ketika Anda menyerang. Karena kita tahu bahwa seorang pemain tidak dapat menggiring bola sangat jauh melawan pemain bertahan yang baik, akan terlihat logis bahwa cara terbaik untuk mengendalikan bola adalah dengan melewatkannya, dan itu benar. Gaya Menyerang itu disebut gaya "Kepemilikan" (atau gaya lewat singkat atau gaya "Tidak Langsung"). Idealnya, tim dengan bola akan mengontrol bola di seluruh lapangan, bahkan jika bola mendekati gawang Anda sendiri (yang disebut "Defensive Third"). Bahkan, banyak tim profesional bermain seperti ini. Tetapi benar juga bahwa tidak semua tim profesional bermain dengan cara ini, dan tidak semua Tim Nasional bermain dengan cara ini. Alasannya adalah bahwa sulit untuk membuat banyak umpan pendek berturut-turut sementara di bawah tekanan dan jika Anda membalik bola di dekat gawang Anda, lawan Anda mungkin mencetak gol. Pikirkan tentang sepak bola AS … sebagian besar waktu tim akan menyepak bola pada keempat ke bawah jika mereka berada dalam garis 35 yard mereka sendiri (yang merupakan Pertahanan Ketiga mereka). Alasannya karena terlalu berisiko jika mereka menyerahkan bola ke sana.

Berikut ini rekomendasi saya: Gunakan Gaya Menyerang yang realistis bagi tim Anda dan itu memberi tim Anda peluang terbaik untuk menjadi sukses. Beberapa pelatih berpikir mereka harus mencoba untuk mengajarkan pemain rekreasi gaya serangan "Possession" untuk seluruh bidang. Itu mungkin tidak realistis untuk 99% dari semua tim rekreasi. Di sisi lain, sebagian besar tim Rec dapat memainkan Attacking Style yang menggunakan tendangan panjang (gaya "langsung") untuk mendapatkan bola ke Penyerang Ketiga mereka (ketiga lapangan yang paling dekat dengan gawang lawan) atau ke Setengah Penyerang dan kemudian bermain gaya Kepemilikan sejauh yang mereka bisa. Saya tidak berpikir Anda menyakiti siapa pun dengan menggunakan gaya ini dan cara saya menyarankan Anda untuk mengajar ini sangat berbeda dari hanya menendang bola keras – Anda dapat mengajari Gelandang dan Ke depan untuk bergeser sehingga mereka berada di posisi untuk memenangkan bola yang dibersihkan oleh Fullbacks. Bagaimana para Gelandang dan Ke depan tahu di mana memposisikan diri mereka? Ini sederhana: Ajari Fullback Anda untuk menendang "Lofted Pass" lurus ke depan dan ajari para Gelandang dan Ke depan untuk mengharapkan itu dan untuk posisi sehingga mereka dapat memenangkan bola-bola itu. Ini adalah Rencana Menyerang yang sederhana untuk diajarkan dan dapat digunakan dengan sukses oleh tim-tim Rec. Jika pemain Rec terus bermain di tim Travel, dia akan mempelajari Gaya Penyerangan yang lebih terkontrol saat itu. Tapi sementara itu mereka akan bersenang-senang dan dapat belajar banyak, seperti teknik yang tepat untuk lulus di dalam kaki, lemparan ke dalam, Passing ke Space, Pergerakan dari Ball, First Attacker / Second Attacker / Third Attacker , bagaimana bergeser untuk berada di posisi untuk memenangkan bola yang dibersihkan, bergegas dan bermain keras, bahwa mereka harus memposisikan dan berjuang untuk memenangkan bola, dan gaya Possession of attack di Attacking Third atau Attacking Half. Dan pada pelatih pertahanan dapat mengajarkan Shift & Sag (pada dasarnya mempertahankan bentuk dan menyalurkan bagi anda yang menggunakan istilah tersebut), Pembela Pertama / Bek Kedua, menandai, pertahanan zona dan banyak hal lainnya.

5 Jenis Cleat Sepakbola

Sepakbola cleat memiliki berbagai karakteristik yang harus dicocokkan dengan gaya bermain dan jenis lapangan. The cleat dengan stub dilepas adalah pilihan serbaguna, tetapi para pemain yang hanya bermain di satu jenis lapangan itu layak membeli alas kaki untuk mencocokkan. Berikut adalah beberapa cleat sepakbola yang tersedia:

Ground perusahaan (FG)

Tanah perusahaan adalah pilihan yang paling populer dan pilihan praktis untuk dipakai di lapangan sepak bola luar ruangan. Ladang harus berupa tanah yang kuat dan rumput alami. Studs memberikan stabilitas yang besar, yang dihargai karena memberikan kinerja yang cepat dan multi-arah. Tapi, kancingnya bisa bervariasi. Sebagian besar cleat tanah perusahaan telah membentuk kancing dan baik berbentuk kerucut atau berbilah.

Ground Perusahaan / Rumput Buatan (FG / AG)

Kaca tanah / kaca buatan adalah jenis cleat hibrida yang memberikan keserbagunaan yang luar biasa. Lapangan rumput buatan menjadi lebih umum, jadi penting untuk berinvestasi di alas kaki agar sesuai. Namun, masih ada banyak medan bumi alami. Untuk menghindari biaya berinvestasi di kedua jenis cleat, FG / AG Hybrids adalah solusi sempurna untuk kedua permukaan bermain. The cleat memiliki beberapa panjang dan bentuk pejantan untuk gerakan besar dan percepatan pada rumput buatan dan permukaan alami.

Tanah lunak

Pilihan tanah lunak sangat bagus untuk pemain yang bermain di lapangan terbuka yang sering basah dan berlumpur. Untuk alasan yang lebih lembut, membantu untuk memiliki kancing yang lebih panjang yang memberikan traksi yang diinginkan bahkan pada permukaan yang sulit. Kancing sering berbasis logam untuk memberikan tingkat stabilitas tertinggi. Juga, sebagian besar dilepas untuk meningkatkan fleksibilitas dari cleat, dan bahkan digunakan pada tanah keras atau keras dengan kancing yang tepat di tempatnya.

Rumput Buatan / Tanah Keras

The AG / HG cleats dirancang dengan bertopik dalam jumlah yang lebih tinggi yang tersebar dengan baik dan pendek panjangnya. Ini memberikan traksi yang disukai pada permukaan yang keras. Plus, mereka cukup tahan lama untuk bertahan lama, bahkan ketika dimainkan secara teratur pada kondisi tanah yang solid. Rintisan karet keras memberikan stabilitas dan dukungan yang besar.

Dalam

Cleat indoor adalah pilihan yang lebih disukai untuk bermain di fasilitas rekreasi dalam ruangan atau gym. The cleat tidak memiliki studs nyata dan fitur outsole datar tipe karet. Mereka dirancang dengan potongan profil yang lebih rendah dan ringan untuk memberikan kenyamanan dan kinerja yang tepat untuk bola menggiring dan berlari. Jenis cleat ini terlihat seperti sepasang sepatu biasa.

Asal Usul Sepak Bola

Meskipun mungkin tidak mungkin untuk secara akurat menyatakan kapan dan di mana permainan sepak bola berasal, sejarah telah menunjukkan kepada kita sekilas tentang permainan yang mirip dengan versi hari ini yang dimainkan selama lebih dari 3000 tahun.

Sekitar abad ke-2 atau ke-3 SM, didokumentasikan bahwa militer Cina selama Dinasti Han memainkan permainan yang melibatkan menendang bola ke jaring kecil.

Sebuah permainan yang mirip dengan sepakbola dimainkan oleh orang Yunani dan Romawi kuno, tetapi permainan mereka bisa mencakup hingga 27 pemain di satu sisi dibandingkan dengan permainan modern dari 11 pemain ke samping.

Sepak bola menjadi salah satu olahraga paling populer dari massa karena popularitasnya sebagai permainan perang. Sebuah permainan "sepak bola" yang disebut Inggris, dimainkan di timur Inggris selama abad ke-8 di mana kepala seorang Pangeran Denmark yang dikalahkan digunakan sebagai bola.

Selama abad pertengahan, desa dan kota diadu satu sama lain dalam pertempuran permainan yang bisa memakan waktu seharian. Tidak ada aturan yang terstruktur untuk mematuhi dan menendang, menggigit, mencongkel dan meninju mengubah permainan menjadi pertempuran bertahan hidup virtual. Pertandingan ini menjadi begitu keras sehingga pihak berwenang Inggris membuat banyak upaya untuk melarang sepak bola.

Raja Edward III dari Inggris mengesahkan undang-undang pada tahun 1331 untuk menghapuskan permainan dan Ratu Elizabeth saya memiliki undang-undang yang disahkan yang memberikan hukuman penjara satu minggu bagi siapa pun yang tertangkap bermain sepak bola.

Meskipun upaya ini, permainan sepak bola menjadi sangat populer di Inggris selama beberapa abad berikutnya yang berevolusi sebagai olahraga paling populer pada masanya.

Pada titik ini, satu-satunya kekurangan dari olahraga ini adalah kurangnya aturan atau standar. Pada tahun 1815, Eton College, sekolah bahasa Inggris yang terkenal, menetapkan seperangkat aturan untuk diterapkan oleh sekolah, akademi, dan universitas lain.

Versi standar dari aturan ini kemudian diadopsi pada tahun 1848 oleh sebagian besar perguruan tinggi dan universitas Inggris yang dikenal sebagai Aturan Cambridge.

Sayangnya, pada titik ini, masih ada dua rangkaian aturan berbeda yang digunakan. Beberapa perguruan tinggi menyukai Aturan Rugby yang memungkinkan membawa bola dengan tangan Anda, tersandung dan menendang ke tulang kering. yang bertentangan dengan Aturan Cambridge.

Pada tahun 1863, The Football Association dibentuk oleh sebelas klub sepak bola dan sekolah Inggris untuk membentuk satu set aturan yang harus diberlakukan ketika mereka bermain melawan satu sama lain.

Para pendukung peraturan Sekolah Rugby keberatan dengan perubahan dan kedua kelompok terpecah belah. Asosiasi Sepakbola kemudian mengubah aturan pada tahun 1869 di mana mereka melarang penggunaan tangan, kecuali oleh penjaga gawang, yang membawa kita ke permainan sepak bola seperti yang kita kenal sekarang.

Bahasa Inggris masih menyebutnya sebagai permainan "sepak bola" karena bola dimainkan terutama dengan kaki tetapi pada akhir abad ke-18, kata, "sepakbola", pertama kali digunakan oleh mahasiswa Universitas Oxford dengan nama Charles Wreford Brown . Para siswa di Oxford dikenal menggunakan bahasa gaul di mana mereka menambahkan "er" ke akhir kata-kata yang sengaja mereka persingkat. Permainan Rugby disebut "rugger". Brown memendekkan kata "asosiasi" dan menambahkan "er" dan istilah "sepakbola" lahir.

Sejak abad ke-19 permainan telah berkembang ke tempat seperti sekarang ini. Ini adalah Game Dunia yang dimainkan oleh lebih banyak orang daripada olahraga lainnya dan secara universal diakui sebagai game paling populer dalam sejarah olahraga.

Piala Dunia yang diadakan setiap empat tahun untuk mahkota Juara Dunia menarik jutaan penonton ke 32 pertandingan yang dimainkan dan ditonton oleh miliaran penggemar dari seluruh dunia berkat teknologi televisi satelit modern.

Popularitas sepak bola terus tumbuh karena program sepakbola pemuda yang terorganisir mendapatkan basis penggemar muda yang terlibat pada usia dini yang akan mendorong pertumbuhannya untuk tahun-tahun mendatang.

Mengapa Ukuran Tepat Penting Ketika Membeli Cleat Sepakbola

Sepatu sepak bola sangat penting karena peran yang mereka mainkan dalam menjaga kaki Anda terlindungi, menciptakan daya tarik dan menawarkan pegangan yang kuat untuk memastikan bahwa kinerja Anda di lapangan ditingkatkan. Setiap pemain ingin memberikan performa terbaik mereka selama pertandingan dan ini adalah sesuatu yang dapat terbukti sulit dilakukan tanpa cleat sepakbola yang tepat.

Untungnya, ada begitu banyak merek dan desain dari mana pemain dapat memilih apa yang menurut mereka paling cocok. Tetapi untuk mendapatkan pasangan terbaik ada elemen yang paling penting dan ukuran adalah salah satu elemen ini. Tidak peduli betapa indahnya sepatu sepak bola atau berapa banyak fitur yang harus diberikan kepada Anda pengalaman terbaik saat bermain, jika itu tidak pas, dan kemudian Anda menjadi frustrasi ketika Anda seharusnya memberikan yang terbaik. Cleat Anda tidak boleh terlalu kecil atau terlalu besar jika tidak mereka akan mengganggu kinerja Anda. Penting bagi Anda untuk memperhatikan ukuran agar Anda mendapatkan pas untuk kaki Anda. Jika Anda masih bertanya-tanya mengapa ukuran penting, berikut beberapa alasannya.

· Sepakbola cleats yang terlalu besar hanya akan menghambat gerakan yang tepat karena mereka cenderung datang dan mereka pasti akan tertinggal Anda di belakang.

· Ukuran yang terlalu kecil di sisi lain akan membuat kaki Anda terlalu kencang dan ini tidak hanya tidak nyaman, tetapi juga membuat Anda memar dan lecet.

· Anda lebih mudah terluka ketika mengenakan cleat berukuran lebih besar karena kaki Anda tidak memiliki kontrol karena kesesuaiannya salah. Anda mungkin akhirnya memutar kaki Anda dan bahkan mungkin jatuh saat Anda berlari di lapangan.

Mendapatkan ukuran yang sempurna

Cara termudah untuk mendapatkan ukuran yang tepat saat membeli cleat sepak bola adalah mengetahui ukuran kaki Anda. Anda juga ingin mempertimbangkan faktor-faktor seperti memakai kaos kaki dan bagaimana jenis kaus kaki yang Anda pilih akan memengaruhi ukuran sepatu. Beberapa kaus kaki cukup tebal dan mereka bisa membuat cleat Anda terasa lebih kencang dan lebih kecil.

Karena ada produsen di luar sana yang membuat ukuran midway seperti 7.5 atau 6.5, Anda harus mempertimbangkan ukuran seperti itu jika Anda kesulitan menemukan ukuran cleat yang tepat. Sepatu harus pas tapi tidak terlalu kencang. Pikirkan tentang bagian atas dan terbuat dari apa. Bagian atas harus membentuk kaki Anda sebanyak mungkin; ingat bahwa beberapa bahan seperti kulit memiliki kecenderungan peregangan dari waktu ke waktu.

Ketika melihat ukurannya, perhatikan area di mana bola akan menghubungi pertunjukan paling banyak. Kaki kotak, punggung kaki, tepi luar dan tepi atas adalah yang paling penting untuk membantu Anda mendapatkan sepatu yang proporsional dengan bentuk kaki Anda. Ini tidak hanya akan memastikan Anda tetap nyaman, tetapi juga mengurangi waktu istirahat dan memberi Anda kontrol bola dalam waktu singkat. Selalu mencoba sepatu Anda jika Anda bisa sebelum melakukan pembelian.

Kaus Kaki Sepak Bola

Ketika memilih kaus kaki sepak bola, penting bahwa pengguna sudah terbiasa dengan kecocokan dan tujuan mereka. Hal ini karena bagi pengguna yang tidak terbiasa mengenakan kaos kaki sepak bola, mungkin menemukan upaya pertama mereka untuk merasa tidak nyaman. Kaus kaki sepak bola sangat berbeda dengan rekan-rekan reguler mereka dan jauh lebih tebal daripada kaus kaki biasa. Mereka tersedia dalam campuran kapas murni, varietas kapas dan beberapa mungkin memiliki penampilan seperti handuk. Kaus kaki sepak bola tidak tersedia dalam varietas panjang pergelangan kaki dan karenanya, sebagian besar perusahaan menawarkan desain kaus kaki sepak bola, membentang sampai ke betis saat dikenakan.

Kaus kaki sepak bola untuk amatir dan profesional sangat berbeda. Untuk pemula, pilihannya jauh lebih sederhana. Sangat penting untuk menemukan variasi yang dapat dipakai dengan nyaman dengan sepatu karena kebanyakan dari mereka tebal setelah memakai kancing dan sepatu sepak bola dan pas mungkin tampak tidak sempurna. Untuk alasan ini, disarankan untuk mencoba kaus kaki sepak bola baru dengan sepatu saat membelinya. Ini mungkin tidak selalu mungkin karena kaus kaki sepak bola dikemas dan sebagian besar perusahaan mempertimbangkan kaus kaki yang dijual, begitu mereka dikeluarkan dari paket. Untuk mengatasi kebingungan saat membeli, klien harus selalu mengingat ukuran reguler mereka. Kecenderungan ini mendorong pengguna untuk membeli kaus kaki sepak bola dari pabrikan yang sama begitu mereka menemukan pasangan yang cocok untuk mereka. Praktik umum untuk mengukur kaos kaki sepak bola adalah membungkusnya di sekitar pas yang tertutup rapat. Ini bisa dibandingkan dengan ukuran pergelangan kaki seseorang dan panjangnya juga bisa ditentukan. Terlepas dari ini, sebagian besar produsen mencetak ukuran, bahan yang digunakan, dan tips perawatan pada kemasan.

Kaus kaki sepak bola tersedia dalam berbagai warna. Ini karena mereka memberikan dukungan untuk tulang kering dan pelindung betis yang tertutup oleh kaus kaki saat bermain. Meskipun mereka harus menampilkan elastisitas yang bagus, penting bahwa ujung terbuka kaus kaki sepak bola tidak memiliki karet elastis yang ketat. Jika tidak, itu akan mengganggu aliran darah normal dan terbukti menjadi sumber iritasi berkelanjutan, selain meninggalkan tanda yang menonjol dan mengganggu pada kulit.

3 Keterampilan Paling Penting Pemain Muda Harus Dimiliki

Olahraga sepak bola dianggap sebagai game paling populer di dunia. Untuk mencapai sukses dalam olahraga ini, atlet perlu mengembangkan keterampilan penting tertentu pada usia muda. Pemain sepak bola muda yang berada di kelompok usia U9 hingga U11 harus mempelajari tiga keterampilan penting ini untuk menjadi pemain dampak di masa depan.

1. PEMBIBATAN

Dalam sepakbola, jika seorang pemain tidak tahu cara menggiring bola, maka dia tidak bisa memainkan permainan. Dribbling adalah yang paling mendasar dan paling penting dari semua keterampilan sepakbola. Ini didefinisikan sebagai kemampuan untuk membawa bola melewati lawan saat mengambil kendali penuh bola sepak. Dribbling melayani tiga tujuan: untuk mengalahkan bek, untuk mempercepat ke ruang angkasa, dan untuk menghindari tekanan. Untuk mengembangkan teknik dribbling yang baik, Anda harus:

• Lakukan kontak lembut (disebut "sentuhan") dengan bola sepak

• Selalu jaga bola dekat dengan kaki Anda

• Gunakan ujung kaki untuk menggiring bola

• Lakukan perubahan dalam kecepatan dribbling Anda

• Gunakan tubuh Anda untuk melindungi bola saat bek mendekat

• Berlatih latihan dribbling luar-dalam melalui kerucut dengan kedua kaki

2. PASSING

Melewati bola ke rekan tim memainkan peran besar dalam pertandingan sepak bola. Kemampuan untuk mengoper bola dengan benar ke rekan tim Anda adalah keterampilan penting yang harus dipelajari semua pemain sepakbola sejak usia dini. Pemain sepak bola terbaik sering menjadi pengumpan bola terbaik. Ada tiga tiket pertandingan sepak bola: tiket standar, tiket terkelupas, dan lofted pass. Ikuti kiat melewati sepak bola ini untuk menguasai keterampilan ini:

• Kembangkan visi sehingga Anda dapat melihat potensi waktu berlalu

• Kuasai ketiga tiket sepak bola

• Coba lewat lebih banyak agar lebih efektif di lapangan

• Semakin cepat Anda mengoper bola, semakin sedikit waktu lawan menyela Anda

• Letakkan kecepatan yang benar pada bola saat meneruskannya ke rekan tim Anda

3. MENERIMA

Kemampuan untuk menerima bola sepak menentukan keefektifan seorang pemain. Jika seorang pemain memiliki sentuhan pertama yang hebat, dia akan memiliki lebih banyak waktu untuk menggiring bola dan menembak. Teknik untuk menerima bola di tanah sangat berbeda dengan menerima bola di udara.

Ikuti kiat ini saat menerima bola di tanah:

• Terus perhatikan bola dan pilih kaki mana yang menerima bola

• Menerima bola dengan satu kaki dengan pergelangan kaki terkunci

• Jangan berhenti setelah menerima bola. Sebagai gantinya, siapkan tindakan selanjutnya: menggiring bola, menembak, atau lewat

Ikuti kiat-kiat berikut saat menerima bola di udara:

• Perhatikan bola dan baca kecepatan dan arah bola

• Tentukan bagian tubuh Anda (paha, kepala, kaki, atau dada) yang akan Anda gunakan untuk mengontrol bola

• Terima bola dan bantal dengan bagian tubuh untuk memperlambatnya. Bersiap untuk langkah selanjutnya.

Memperkuat Pemain Sepak Bola yang Lebih Lemah – Pasal 8

Banyak pemain muda dan pemain sepak bola lainnya merasa takut dan takut ada kontak dengan pihak oposisi. Ini mungkin paling jelas dan terjadi terhadap beberapa tim atau kota di mana permainan agresif yang kuat lebih umum atau bahkan latihan yang diterima oleh pelatih mereka. Ini mudah diamati ketika pemain terlihat melambat dan mundur ketika secara bersamaan lawan yang lebih agresif sedang mengisi ke arah "bola lepas". Ini lebih sering terjadi dengan pemain yang lebih pemalu namun juga dapat dilihat dengan pemain yang lebih kuat ketika tim lawan mengintimidasi mereka dengan perilaku yang lebih agresif. Namun, pemain sepak bola yang baik adalah agresif dalam arti bahwa mereka biasanya berakhir dengan bola ketika naik melawan pemain lain; Namun ini tidak berarti mengotori pemain lawan.

Jumlah agresi hukum yang benar dapat diajarkan kepada semua pemain dengan latihan tertentu yang disebut "The Shoulder Charging Drill". Latihan ini tidak harus dianggap sebagai salah satu yang mengajarkan permainan sepakbola ilegal atau kekasaran luar biasa; tapi yang ada di dalam aturan main yang adil. Sumber internasional adalah FIFA (FEDERRATION Internationale de Football Association), HUKUM 2012/2013 dari THE GAME menyatakan:

Hukum 12, halaman 113; FOULS AND MISCONDUCT:

Mengisi lawan

Tindakan pengisian daya merupakan tantangan untuk ruang yang menggunakan kontak fisik di dalamnya

bermain jarak bola tanpa menggunakan lengan atau siku.

Merupakan pelanggaran untuk menuntut lawan:

• dengan cara yang sembrono

• dengan cara yang sembrono

• menggunakan kekuatan yang berlebihan

Jadi dalam batas-batas hukum hukum, diizinkan untuk melakukan kontak dengan pemain lawan menggunakan bahu – ini secara umum dapat berarti untuk melakukan kontak bahu-ke-bahu. Tetapi sebelum saya membahas pelatihan secara lebih rinci, saya ingin menyajikan sedikit sejarah yang relevan selama pengalaman pelatihan saya dengan dua cerita:

Bertahun-tahun yang lalu, ketika mengorganisir liga sepak bola Park Ridge NJ, saya didekati oleh pelatih setengah baya, melatih tim liga rumah tim Under 10. Itu di tengah musim dan timnya belum memenangkan satu pun pertandingan. Dia juga mengatakan bahwa para pemainnya tidak terlalu agresif dalam sepakbola. Jadi, saya memutuskan bahwa saya akan secara pribadi mengajari para pemainnya tentang bor pengisian bahu. Untuk dua latihan berikutnya saya menghabiskan sekitar 25 hingga 30 menit dengan latihan, bekerja dengan masing-masing pemain saat melakukan latihan. Sekitar empat minggu kemudian, pelatih yang sama mengatakan kepada saya bahwa timnya sekarang telah memenangkan dua pertandingan. Dia senang dan begitu juga saya. Dia menghubungkan kemenangannya dengan latihan latihan yang baru.

Bertahun-tahun kemudian ketika mengelola dan melatih tim pria Portugal Portugis dengan para pemain dari Azores, tim kami kehilangan empat pertandingan pertama, meskipun di awal setiap pertandingan kami unggul dua hingga tiga gol, percaya ini atau tidak. Pemain kami sangat terampil, namun tidak terbiasa dengan banyak kontak. Mereka juga terbiasa bermain melawan tim dengan pendekatan yang sama terhadap permainan. Namun, di liga ini, tim-tim itu semuanya adalah tim-tim Amerika yang terdiri dari pemain dari negara lain bersama dengan pemain rumahan. Permainan itu berbeda sejauh kontak, agresi dan intimidasi pergi. Para pemain kami menyerah pada intimidasi ketika pihak oposisi segera menyadari bahwa ini adalah cara mendapatkan tangan atas (mungkin di kaki atas).

Setelah pertandingan keempat, saya mengambil setiap pemain ke samping dan bekerja dengan mereka dengan bor pengisian bahu. Salah satu pemain seperti itu berhenti di tengah-tengah latihan ketika dia terkejut pada bahu saya untuk bahu kontak; Namun, tak lama setelah itu dia memahami teknik tersebut. Hebatnya para pemain mudah beradaptasi dengan kesadaran bahwa mereka juga harus menunjukkan tekad lebih banyak. Hasil dari pelatihan ini sejak saat itu, memberi kami keunggulan seiring dengan keterampilan unggul mereka dan kondisi yang baik. Agresi yang tepat ini membantu mereka memenangkan setiap pertandingan sesudahnya. Selanjutnya, tim kami benar-benar memenangkan kejuaraan musim itu.

Sekarang kembali ke deskripsi latihan. Ini cukup sederhana. Pelatih melempar bola di depan dua pemain, masing-masing di depan garis seolah memulai balapan. Para pemain harus berlari setelah "bola lepas" dan bahu muatan satu sama lain untuk memenangkan penguasaan bola. Setelah satu menang dengan tepat, pemain lain sekarang harus memenangkan bola. Pada jarak sekitar 25 hingga 30 meter, para pemain harus membalikkan arah dan melanjutkan latihan kembali ke garis start. Perhatikan bahwa latihan ini bukan perlombaan atau untuk menunjukkan dominasi pemain tertentu. Ingatlah latihan ini jika pemainnya tampak takut di arena permainan. Penjelasan lebih rinci tentang latihan ini dapat ditemukan dalam buku-buku sepak bola komprehensif atau buku-buku latihan sepak bola.

Niat bor dapat mengajarkan jumlah kontak sepak bola resmi (atau kekasaran) kepada pemain yang lebih lemah; Namun, itu juga menguntungkan pemain lain. Sebagian besar pemain muda, dan lainnya, tidak menyadari bahwa ini adalah strategi untuk mendapatkan kendali bola. Perlu juga dicatat bahwa beberapa wasit amatir mungkin tidak akrab dengan kontak bahu hukum dan dapat menghubungi kontak suatu pelanggaran. Tapi, ini bukan alasan untuk menginstruksikan pemain agar tidak menggunakan teknik ini: Ini adil dan dalam hukum permainan.

Pemain yang akrab dengan penggunaan yang tepat dari teknik ini akan lebih kuat, pemain sepak bola lebih percaya diri dan lebih terampil. Efek yang lebih penuh akan terlihat jika, bersama dengan latihan ini, kondisi fisik yang baik telah dipertahankan; dengan demikian, memungkinkan pemain untuk menjaga kekuatan mereka sepanjang pertandingan penuh.

Cleat Sepakbola – Apakah Warna Sangat Penting?

Sepatu sepak bola telah berubah dari warna hitam tradisional menjadi warna yang lebih menarik. Sebenarnya mungkin untuk menemukan cleat yang datang dalam lebih dari satu warna cerah. Tentu saja sebelum memilih warna penting untuk memeriksa semua elemen penting lainnya dari sepatu bot Anda dan kemudian puas dengan warna yang cocok untuk Anda. Tapi apakah warna benar-benar penting?

Warna-warna cerah – Mereka telah menjadi norma untuk cleat sepak bola modern dengan sebagian besar merek menciptakan sepatu bot di blues terang, neon kuning dan hijau dan bahkan biru dan merah muda. Warna-warna cerah pada dasarnya untuk pemain yang ingin menonjol dan terlihat saat mereka bermain. Warna-warna cerah memukau dan bekerja paling baik untuk pemain yang suka perhatian. Jika Anda pergi untuk cleat berwarna cerah dan menarik, maka Anda lebih baik memastikan bahwa keterampilan Anda tepat sasaran juga jika itu akan sangat mudah bagi penggemar untuk memilih Anda dan sesama pemain untuk mengejek Anda.

Sepatu bot hitam – Boot sepak bola hitam tradisional dikaitkan dengan pemain yang sangat serius tentang permainan. Ini untuk waktu yang lama menjadi warna andalan yang desainnya lebih tentang warisan. Pemain yang memilih untuk pergi hitam dianggap lebih menghormati permainan dibandingkan dengan mereka yang memilih warna lucu.

Memilih warna

Secara umum, warna boot sepak bola adalah masalah preferensi pribadi. Percaya diri sangat penting dalam setiap permainan dan memilih sepatu bot yang sesuai dengan gaya pribadi Anda sangat penting. Ini benar-benar dapat mempengaruhi pendekatan mental Anda terhadap permainan. Warna boot mungkin tidak meningkatkan kinerja Anda, tetapi dapat memengaruhi kondisi mental, sehingga menentukan cara Anda melakukan selama pertandingan. Jika warna-warna cerah bekerja untuk Anda dan entah bagaimana tampaknya memotivasi Anda bermain, maka Anda harus pergi ke depan dan memilih warna-warna cerah yang Anda anggap paling menarik.

Warna yang sangat visual juga tampaknya memiliki hubungan-bersama ketika bagaimana pemain terhubung dengan bola. Hitam membuatnya lebih sulit untuk membedakan area yang berbeda ketika menghubungkan boot dan bola, yang berarti pemain menghabiskan lebih banyak waktu untuk fokus ke area ini. Warna yang lebih cerah menciptakan semacam definisi dan menawarkan waktu yang lebih mudah untuk melirik dan membedakan mana harus memukul atau menyentuh bola. Ini adalah sesuatu yang mungkin tidak berlaku untuk semua pemain, tetapi jika Anda menemukan itu bekerja untuk Anda maka pasti tidak ada alasan mengapa Anda tidak harus pergi untuk cleat berwarna cerah.

Warna dan kepribadian cleat

Jika karena suatu alasan Anda sadar warna ketika membeli sepatu bola Anda, Anda mungkin ingin memilih warna yang sesuai dengan kepribadian Anda. Dipercaya bahwa kepribadian pemain Anda dapat ditentukan oleh warna yang Anda pilih untuk sepatu bot Anda. Hitam diyakini untuk pro karena itu adalah warna yang menunjukkan kepastian, sedangkan putih adalah untuk pemain mengalir kelas dan bakat. Sepatu biru pengalaman dan keyakinan, ketenangan dan ketenangan dalam permainan, sedangkan kuning tampaknya menjadi warna bagi pemain ceria yang optimis dan penuh energi dan antusiasme.

Segala Sesuatu Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Sepatu Sepak Bola

Sebagai pemain sepak bola, Anda tahu pentingnya memiliki sepatu bola yang tepat. Ketika Anda mengenakan yang salah Anda tidak hanya memiliki masalah mengendalikan bola, Anda juga lebih mungkin untuk menyakiti diri sendiri saat bermain.

Tanda sudah waktunya untuk mengganti sepatu bola Anda

Sebagian besar dari mereka dirancang untuk bertahan untuk waktu yang lama tetapi datang saatnya ketika Anda harus menggantinya untuk terus memainkan olahraga favorit Anda. Jika mereka mulai merasa tidak nyaman, saatnya untuk menggantinya. Anda juga harus mengganti mereka jika Anda tidak lagi dapat memberi tahu merek mereka berasal. Para ahli menyarankan Anda juga mempertimbangkan untuk menggantinya jika Anda tidak menyukai tampilan mereka saat ini.

Faktor yang perlu dipertimbangkan

Seperti disebutkan, agar Anda menikmati bermain sepak bola, Anda harus memiliki sepatu sepak bola yang tepat. Saat melakukan pembelian, Anda harus mempertimbangkan sifat taman bermain. Jika taman bermain sulit, Anda harus pergi untuk mereka dengan kancing kecil yang tidak akan menggali tanah. Di sisi lain, jika tanahnya lembut, pergi untuk sepatu sepak bola yang akan dengan mudah menggali ke tanah sehingga memberikan Anda keseimbangan optimal.

Anda juga harus mempertimbangkan posisi bermain Anda. Pemain yang berbeda membutuhkan keterampilan yang berbeda. Sebagai seorang striker, Anda membutuhkan sepatu bola yang akan memberi Anda keseimbangan dan juga memberi Anda cukup ruang untuk menembak bola. Sebagai pemain bertahan, Anda harus memilih yang tangguh dan akan memungkinkan Anda untuk mengambil tekanan dari lawan. Mereka harus memiliki kancing yang kuat yang akan memungkinkan Anda untuk tetap di tanah Anda. Jika Anda seorang penjaga gawang, Anda harus memakai mereka yang akan memungkinkan Anda untuk tetap seimbang dan pada saat yang sama memiliki waktu yang mudah menyelam untuk meraih bola.

Bahan yang digunakan adalah faktor penting lainnya yang perlu dipertimbangkan saat melakukan pembelian. Jika Anda ingin mereka bertahan untuk waktu yang lama, pilih yang terbuat dari kulit. Jika Anda kekurangan uang tunai, gunakan yang terbuat dari kulit sintetis.

Bagaimana cara merawat sepatu sepak bola Anda

Setelah Anda membelinya, Anda perlu merawat mereka agar tahan lama dan juga nyaman dipakai. Setelah setiap pertandingan, Anda harus membersihkan dan mengeringkannya. Melakukan ini tidak hanya menghilangkan kotoran, itu juga menghilangkan bakteri yang akan menghancurkan sepatu. Anda juga harus menyimpan sepatu sepak bola dengan benar. Cara terbaik untuk melakukannya adalah mengaturnya di surat kabar di daerah yang jauh dari sinar matahari langsung. Juga, pastikan bahwa area tersebut tidak memiliki kelembaban.

Kesimpulan

Inilah yang perlu Anda ketahui tentang sepatu sepak bola. Saat membelinya, pastikan Anda membelinya dari toko yang memiliki reputasi baik. Juga, pastikan Anda membeli yang berukuran tepat. Ini untuk memastikan bahwa mereka nyaman dipakai.