Paket Makan 7 Hari untuk Pemain Sepak Bola Profesional

Kita semua tahu bahwa bermain sepak bola profesional membutuhkan komitmen besar untuk latihan fisik dan mental. Namun, hal yang sama harus dikatakan untuk komitmen makanan dan makan dengan baik. Bagaimana Anda makan akan tergantung pada kinerja Anda baik di dalam dan di luar lapangan sepak bola; plus sebelum dan sesudah pertandingan.

Di bawah ini adalah beberapa makanan sepak bola khusus selama seminggu. Untuk pemain sepak bola profesional.

Senin

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, sereal sarapan dan pisang.
  • Makan siang: Spaghetti, Beef filet dengan kentang dan tomat, dan salad buah.
  • Camilan: Sandwich dengan ham dan jus jeruk.
  • Makan malam: Sup sayur, telur dadar, nasi, dan pai apel.

Selasa

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, roti panggang dengan minyak zaitun dan tomat, dan jus jeruk.
  • Makan siang: Kacang lentil, fillet ayam remah roti dengan jamur, dan yogurt dengan gula.
  • Camilan: Selai kacang roti dan jus buah.
  • Makan malam: Campuran salad, Salmon dalam saus dengan kentang goreng, dan stroberi dengan krim dan gula.

Rabu

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, roti panggang dengan mentega dan ham, dan jus buah.
  • Makan siang: Nasi dengan sayuran, potongan daging babi steak yang dilapisi tepung roti dengan selada dan yogurt dengan gula.
  • Camilan sore: Keju sub atau sandwich dan jus jeruk.
  • Makan malam: Campuran sayuran dengan kacang polong dengan ham, ayam panggang dengan selada dan jagung, dan yogurt.

Kamis

  • Sarapan: segelas susu coklat bubuk, biskuit dengan mentega dan selai, dan jus jeruk.
  • Makan siang: Kacang yang dimasak, ikan goreng dengan selada dan tomat, dan Nanas dengan madu
  • Camilan: Roti isi daging.
  • Makan malam: Tumbuk sayuran dan bawang putih & udang panggang dan yogurt tawar dengan gula.

Jumat

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, roti panggang dengan minyak zaitun dan tomat, dan salad buah.
  • Makan siang: salad dari kebun, nasi dengan cumi-cumi di tinta, dan puding.
  • Camilan: Keju cottage dengan madu dan pisang.
  • Makan malam: Sup mie, ikan bass panggang dengan kentang panggang dan dua kiwi.

Sabtu

  • Sarapan: 1 sereal yogurt, biskuit buatan sendiri, dan jus jeruk segar.
  • Makan siang: Pasta a la carbonara, steak daging sapi dengan tomat segar dan jagung, dan dua jeruk keprok.
  • Camilan: Sandwich dengan serrano ham dengan tomat segar dan jus buah.
  • Makan malam: sup sayuran, ikan todak dengan kentang tumbuk dan yoghurt dengan gula.

Minggu

  • Sarapan: 1 cangkir susu cokelat bubuk, croissant dengan selai dan jus jeruk segar.
  • Makan siang: Terong goreng, ayam panggang dengan salad campur, dan apel dengan keju.
  • Camilan sore: Egg Omelet (sebaiknya yoak)
  • Makan malam: Krim sup bayam, Panggang ayam dengan tomat panggang dan yogurt alami dengan gula.

Sorotan dari 10 Hari Majestic Private Tour Maroko

Masjid Hassan II di Indonesia

Terletak di tepi Laut Mediterania di Casablanca, Masjid El Hassan II adalah yang terbesar di Afrika, dan di antara masjid terbesar di seluruh dunia. Masjid ini ditampilkan dengan menara gaya Andalusia yang tingginya 210 meter. Sebagian besar wisata ke Maroko sering kali termasuk kunjungan ke Masjid Hassan II.

Masjid Hassan II dibangun pada tahun 1993 setelah lima tahun bekerja konstruksi intensif. Luas permukaan masjid sangat luar biasa. Area sholat misalnya dapat menampung hingga 25.000 doa. Ini ditambah 80.000 lagi di halaman terbuka masjid. Ini merupakan tambahan dari dekorasi dan arsitekturnya yang khas yang menarik perhatian banyak turis yang menghabiskan liburan mereka di Maroko.

Mohamed V Square

Mohamed V Square adalah jantung kota Casablanca. Alun-alun ini memiliki banyak nama di masa lalu yang termasuk Alun-Alun Kemenangan, Alun-Alun Administrasi, Alun-Alun Perserikatan Bangsa-Bangsa, dan akhirnya Alun-alun Mohamed V. Kunjungan ke alun-alun adalah suatu keharusan bagi setiap wisatawan yang mengunjungi Maroko.

Lokasi alun-alun adalah tempat orang Eropa pertama kali datang ke kota pada tahun 1907. Pentingnya alun-alun ini berasal dari desainnya yang luar biasa yang memadukan garis Moor dan Arab. Ini adalah tambahan untuk banyak bangunan mengesankan yang beberapa wisatawan yang melakukan perjalanan ke Maroko sangat digemari.

Oudaya Kasbah

The Oudaya Kasbah adalah salah satu monumen paling luar biasa dari Rabat, ibu kota Maroko. Kompleks yang mengesankan ini sebenarnya adalah benteng yang dibentengi yang dibangun oleh Dinasti Moravids dan itu sangat berkembang selama periode berkuasa Dinasti Almohad pada abad ke-12.

Namun, kompleks itu ditinggalkan setelah penurunan Muwahid. Kompleks ini menyaksikan perkembangan besar setelah itu ketika Moor mengambil alihnya pada abad ke-17 dan membangun sebagian besar bangunan turis yang mengunjungi Maroko hari ini. Ketika dinasti Alawit menguasai negara mereka melakukan beberapa renovasi besar dan membangun kembali karya-karya di Kasbah pada abad ke-18.

Hari ini Kasbah ditampilkan oleh dindingnya yang dibentengi, gerbangnya yang besar, dan masjid kuno, Istana Alawites. Ini adalah tambahan untuk banyak konstruksi lain yang menarik banyak wisatawan yang menikmati liburan mereka di Maroko.

Mohamed V Mausoleum dan Menara Menara Hassan

Dilengkapi dengan marmer putihnya yang luar biasa dan keramiknya yang hijau, sejumlah besar wisatawan yang mengunjungi Maroko mengunjungi Mausoleum Mohamed V dan mengagumi arsitekturnya yang indah. Makam Mohamed V dibangun pada tahun 1971 dan raja dimakamkan di sana pada tahun 1999.

Terletak di dekat makam, Menara Menara dari Hassan adalah salah satu monumen yang paling khas dari Maroko. Dibangun pada abad ke-12, menara ini termasuk dalam Situs Warisan Dunia UNESCO. Menara sering dimasukkan dalam banyak paket perjalanan ke Maroko.

Minaret memiliki bentuk persegi yang khas dan ditandai dengan tingginya 44 meter. Ini memiliki pintu masuk batin yang mengarah ke dalam menara dengan enam kamar yang ditampilkan dengan dekorasi dan ornamen megah yang berasal dari gaya abad ke-12 dan ke-13. Banyak wisatawan yang melakukan perjalanan ke Maroko menjelajahi monumen indah negeri ini.