3 Keterampilan Paling Penting Pemain Muda Harus Dimiliki

Olahraga sepak bola dianggap sebagai game paling populer di dunia. Untuk mencapai sukses dalam olahraga ini, atlet perlu mengembangkan keterampilan penting tertentu pada usia muda. Pemain sepak bola muda yang berada di kelompok usia U9 hingga U11 harus mempelajari tiga keterampilan penting ini untuk menjadi pemain dampak di masa depan.

1. PEMBIBATAN

Dalam sepakbola, jika seorang pemain tidak tahu cara menggiring bola, maka dia tidak bisa memainkan permainan. Dribbling adalah yang paling mendasar dan paling penting dari semua keterampilan sepakbola. Ini didefinisikan sebagai kemampuan untuk membawa bola melewati lawan saat mengambil kendali penuh bola sepak. Dribbling melayani tiga tujuan: untuk mengalahkan bek, untuk mempercepat ke ruang angkasa, dan untuk menghindari tekanan. Untuk mengembangkan teknik dribbling yang baik, Anda harus:

• Lakukan kontak lembut (disebut "sentuhan") dengan bola sepak

• Selalu jaga bola dekat dengan kaki Anda

• Gunakan ujung kaki untuk menggiring bola

• Lakukan perubahan dalam kecepatan dribbling Anda

• Gunakan tubuh Anda untuk melindungi bola saat bek mendekat

• Berlatih latihan dribbling luar-dalam melalui kerucut dengan kedua kaki

2. PASSING

Melewati bola ke rekan tim memainkan peran besar dalam pertandingan sepak bola. Kemampuan untuk mengoper bola dengan benar ke rekan tim Anda adalah keterampilan penting yang harus dipelajari semua pemain sepakbola sejak usia dini. Pemain sepak bola terbaik sering menjadi pengumpan bola terbaik. Ada tiga tiket pertandingan sepak bola: tiket standar, tiket terkelupas, dan lofted pass. Ikuti kiat melewati sepak bola ini untuk menguasai keterampilan ini:

• Kembangkan visi sehingga Anda dapat melihat potensi waktu berlalu

• Kuasai ketiga tiket sepak bola

• Coba lewat lebih banyak agar lebih efektif di lapangan

• Semakin cepat Anda mengoper bola, semakin sedikit waktu lawan menyela Anda

• Letakkan kecepatan yang benar pada bola saat meneruskannya ke rekan tim Anda

3. MENERIMA

Kemampuan untuk menerima bola sepak menentukan keefektifan seorang pemain. Jika seorang pemain memiliki sentuhan pertama yang hebat, dia akan memiliki lebih banyak waktu untuk menggiring bola dan menembak. Teknik untuk menerima bola di tanah sangat berbeda dengan menerima bola di udara.

Ikuti kiat ini saat menerima bola di tanah:

• Terus perhatikan bola dan pilih kaki mana yang menerima bola

• Menerima bola dengan satu kaki dengan pergelangan kaki terkunci

• Jangan berhenti setelah menerima bola. Sebagai gantinya, siapkan tindakan selanjutnya: menggiring bola, menembak, atau lewat

Ikuti kiat-kiat berikut saat menerima bola di udara:

• Perhatikan bola dan baca kecepatan dan arah bola

• Tentukan bagian tubuh Anda (paha, kepala, kaki, atau dada) yang akan Anda gunakan untuk mengontrol bola

• Terima bola dan bantal dengan bagian tubuh untuk memperlambatnya. Bersiap untuk langkah selanjutnya.

Tanda Cleat Sepakbola Anda Harus Diganti

Sepasang cleat sepak bola yang bagus membuat kaki Anda terasa nyaman dan menyenangkan, menawarkan pukulan yang tepat dan memungkinkan Anda untuk berlari-lari di lapangan saat bermain. Perhatian yang baik bagi mereka memastikan bahwa mereka bertahan lama Anda melayani Anda dengan tekun. Sementara itu tidak disarankan bahwa Anda tetap dengan hanya satu pasangan karena itu berarti lebih cepat dan keausan, pada titik tertentu pasangan favorit Anda masih akan meminta penggantian.

Kondisi cleat sepak bola Anda dapat menentukan fungsi mengenakan dan bermain. Ini membantu untuk memastikan bahwa mereka tetap dalam kondisi yang baik dan sebagai pemain dan pemakainya Anda akan perlu tahu kapan saatnya untuk mengganti pasangan yang baik Anda. Berikut adalah beberapa tanda utama yang harus Anda pertimbangkan untuk membuat pengganti untuk menjaga pengalaman yang menyenangkan.

Mereka terlihat jauh lebih baik ketika kotor. Ini bisa jadi karena bagian atasnya sudah rusak begitu parah sehingga kotoran membantu menutupi mereka daripada membersihkannya secara menyeluruh. Jika Anda menemukan mereka terlihat lebih baik ketika mereka kotor, maka sudah saatnya untuk membuat pengganti.

Anda hampir tidak bisa memberi tahu merek. Sepakbola cleat datang bermerek sehingga mudah untuk membedakan antara merek. Jika pada titik tertentu menjadi sulit untuk mengatakan apa simbol atau nama merek pada mereka, Anda telah menggunakannya terlalu lama dan mereka memohon untuk beristirahat.

Mereka telah menjadi semua retak. Suara berderak, terutama ketika Anda membengkokkan kaki depan berarti kulit mungkin telah kering di bawah penggunaan selama bertahun-tahun dan bukan lagi bahan berkualitas tertinggi yang Anda beli. Bahkan jika Anda telah berhati-hati dengan cara mencuci dan mengeringkannya, pada titik tertentu materi akan memberi dan kehilangan kualitas dan seharusnya sudah waktunya untuk melakukan penggantian yang diperlukan.

Anda menemukan lebih banyak perlindungan dari kaus kaki daripada cleat sepakbola. Para inners mungkin sangat lelah sehingga mereka hampir tidak menawarkan perlindungan yang dibutuhkan selama bermain. Hal yang sama bisa terjadi pada telapak kaki dan bagian atasnya, membuat mereka cukup tidak nyaman sehingga Anda akhirnya menikmati lebih banyak perlindungan dari kaus kaki. Tanpa perlindungan yang tepat Anda mungkin menemukan tumit Anda sakit dan bagian lain dari kaki dan sekali ini mulai terjadi Anda harus memeriksa kondisi dan melakukan apa yang perlu dilakukan.

Perbaikan gagal untuk melakukan trik. Kadang-kadang semua pasangan Anda mungkin perlu beberapa perbaikan dan mereka kembali normal. Namun, jika setelah perbaikan mereka kehilangan daya tarik, kenyamanan dan fungsionalitas mereka, pergilah ke toko dan temukan diri Anda pasangan baru.

Anda tidak dapat mengingat harganya. Ini mungkin karena Anda membeli cleat sepak bola Anda sejak lama sehingga Anda lupa detail yang dulu penting bagi Anda. Jika Anda tidak dapat mengingat banyak tentang pembelian, maka Anda telah menggunakannya cukup lama dan pengganti mungkin menjadi hal besar berikutnya yang dapat Anda lakukan. Mereka mungkin menjadi favorit, tetapi perubahan sesekali pasti sangat berharga.